Un taller en línea ameno, dinámico y práctico que te ayudará a construir un hogar con salud emocional y disfrutar de tu vida familiar.

Basado en los estudios científicos más relevantes y recientes sobre:

• Apego
• Inteligencia emocional
• Disciplina
• Empatía y desarrollo social
• Sexualidad
• Inteligencia y aprendizaje
• Resiliencia
• Matrimonio
• Familia

1. Introducción

• Mis orígenes y mis sueños en la misión de ser padre: De dónde vengo y hacia dónde quiero ir
• Plasticidad neurológica: La capacidad de cambiar a cualquier edad
• Introducción al desarrollo en la infancia: La influencia del temperamento y otras características individuales en el desarrollo del niño, así como las influencias externas como las relaciones familiares, la cultura, la escuela, las amistades, entre otros.
• Identificación de los retos concretos que enfrentan las familias de nuestra generación y sociedad. Análisis de las corrientes ideológicas de la “cultura de la riqueza” y sus consecuencias.

2. El apego, la principal necesidad emocional del niño

• Los estudios más relevantes sobre el apego en los últimos 60 años
• Beneficios del apego seguro
• Características de los padres que forman relaciones de apego seguro
• Diferentes formas de hacer sentir al niño amado, confiado y seguro
• Ansiedad de separación: qué es, por qué surge y cómo manejarla
• Los objetos de transición
• El valor insustituible del apego con papá según estudios
• Desarrollo de apegos múltiples con otros adultos importantes
• Factores que pueden impedir que se desarrolle un apego seguro entre la mamá/el papá y el hijo
• Síntomas de un desorden en el apego entre el niño y sus cuidadores principales
• Adultos que logran compensar su carencia de un apego seguro en la infancia

3. Regulación emocional y autonomía

• Los padres como principales maestros en el proceso de identificar, comprender y manejar las emociones
• Características de las personas que reportan mayor bienestar emocional
• El “cerebro primitivo” y el “cerebro sofisticado”
• Funciones y regulación de la amígdala
• Acciones y actitudes de los padres que fomentan la sana expresión de las emociones en sus hijos
• Los “Terribles Dos”: el despertar del ser autónomo
• Cómo manejar los berrinches de un niño pequeño
• La conquista de la propia autonomía a lo largo de la vida
• La sana necesidad de controlar: Locus de control exterior VS. interior
• Autoevaluación: ¿Qué tan autónomo soy yo?

4. Empatía y relaciones sociales

• La construcción de la confianza a través de estar presente, sintonizar y resonar con otra persona
• Etapas en el desarrollo de la empatía según la edad
• Factores de contexto que fomentan o atrofian la empatía
• La influencia de los hermanos en el desarrollo social del niño
• Celos, rivalidad y crueldad entre hermanos y cómo combatirlos
• Comportamientos antisociales en los padres que pueden afectar el sano desarrollo social del niño
• Amistad, relaciones políticas y popularidad
• Niños rechazados por los demás
• Factores de nuestra cultura que afectan el desarrollo social del niño

5. Disciplina

• La importancia de exigir y poner límites a los hijos: Estudios sobre estilos de paternidad y sus consecuencias según estudios longitudinales (Autoritario, Permisivo, Autoritativo, Negligente)
• Exigencias universales y exigencias personales
• Teoría de la “Disciplina con apego”
• Teoría de la “Disciplina Positiva”
• El uso de la fuerza (“nalgadas”); qué dice la ciencia Disciplina sin drama

6. Sexualidad

• En qué consiste un sano desarrollo de la propia identidad sexual
• Roles de género, estereotipos masculinos y femeninos y sus consecuencias El papel irremplazable del padre y de la madre: las enseñanzas que sólo una madre puede dar; las enseñanzas que sólo un padre puede dar
• Qué se sabe sobre los orígenes de la homosexualidad
• Cómo tratar temas de sexualidad con los hijos según su edad
• La pornografía y sus efectos en el cerebro según los estudios más recientes
• Medidas preventivas de un abuso sexual

7. Autoestima y resiliencia

• Orígenes de una sana autoestima
• Ideas equivocadas sobre cómo aumentar la autoestima
• Cómo cultivar la propia autoestima en la edad adulta
• Técnicas concretas para ayudar a los hijos a desarrollar una sana autoestima Resiliencia: Características de las personas capaces de salir adelante en la adversidad
• Trauma y creencias negativas
• Mentalidad resiliente Vs. mentalidad débil
• Manejo saludable del estrés en niños y adultos: placeres constructivos vs. placeres destructivos

8. Inteligencia y aprendizaje

• Factores de contexto que elevan el coeficiente intelectual en el niño en sus primeros 3 años
• Teoría de los Perfiles Neurológicos y de las Inteligencias Múltiples
• La importancia de la creatividad y cómo fomentarla
• Obstáculos en el desarrollo de la creatividad y las ganas de aprender
• El juego como la herramienta de aprendizaje más eficaz según la ciencia
• Análisis de tipos de juegos y juguetes
• Escuelas y métodos de enseñanza
• Habilidades necesarias para un buen comienzo en la escuela tradicional y cómo fomentarlas

9. Matrimonio

• Relaciones de mi pasado que contribuyen en mi forma de relacionarme con mi pareja hoy
• Características de los matrimonios con altas probabilidades de fracaso
• Cómo fortalecer la amistad y el enamoramiento en el matrimonio a cualquier edad
• El conflicto mal manejado entre los esposos y sus consecuencias Cómo discutir para no deteriorar la relación con la pareja

10. La familia

• Familia de origen y familia actual
• Características de las familias sanas
• Características de las familias disfuncionales y sus consecuencias
• La importancia de las tradiciones, rituales y rutinas familiares
• Los retos de la familia: básicos, evolutivos y crisis puntuales
• Factores de protección que mantienen unida a la familia
• Las seis necesidades psicoemocionales del ser humano, cómo podemos satisfacerlas en nosotros y ayudar a nuestros hijos a hacerlo para su sano desarrollo.

Cada sesión incluye cuestionarios para reflexión personal y para dialogar con la pareja, sugerencias de actividades para poner en práctica lo aprendido y artículos y videos de apoyo.