Un taller en línea ameno, dinámico y práctico que te ayudará a construir un hogar con salud emocional y disfrutar de tu vida familiar.
Basado en los estudios científicos más relevantes y recientes sobre:
- Apego
- Autonomía
- Inteligencia emocional
- Empatía y desarrollo social
- Disciplina
CONTENIDO
1. Introducción
- Mis orígenes y mis sueños en la misión de ser padre: De dónde vengo y hacia dónde quiero ir
- Plasticidad neurológica: La capacidad de cambiar a cualquier edad
- Introducción al desarrollo en la infancia: La influencia del temperamento y otras características individuales en el desarrollo del niño, así como las influencias externas como las relaciones familiares, la cultura, la escuela, las amistades, entre otros.
- Identificación de los retos concretos que enfrentan las familias de nuestra generación y sociedad. Análisis de las corrientes ideológicas de la “cultura de la riqueza” y sus consecuencias.
2. El apego, la principal necesidad emocional del niño
- Los estudios más relevantes sobre el apego en los últimos 60 años
- Beneficios del apego seguro
- Características de los padres que forman relaciones de apego seguro
- Diferentes formas de hacer sentir al niño amado, confiado y seguro
- Ansiedad de separación: qué es, por qué surge y cómo manejarla
- Los objetos de transición
- El valor insustituible del apego con papá según estudios
- Desarrollo de apegos múltiples con otros adultos importantes
- Factores que pueden impedir que se desarrolle un apego seguro entre la mamá/el papá y el hijo
- Síntomas de un desorden en el apego entre el niño y sus cuidadores principales
- Adultos que logran compensar su carencia de un apego seguro en la infancia
3. Regulación emocional y autonomía
- Los padres como principales maestros en el proceso de identificar, comprender y manejar las emociones
- Características de las personas que reportan mayor bienestar emocional
- El “cerebro primitivo” y el “cerebro sofisticado”
- Funciones y regulación de la amígdala
- Acciones y actitudes de los padres que fomentan la sana expresión de las emociones en sus hijos
- Los “Terribles Dos”: el despertar del ser autónomo
- Cómo manejar los berrinches de un niño pequeño
- La conquista de la propia autonomía a lo largo de la vida
- La sana necesidad de controlar: Locus de control exterior VS. interior
- Autoevaluación: ¿Qué tan autónomo soy yo?
4. Empatía y relaciones sociales
- La construcción de la confianza a través de estar presente, sintonizar y resonar con otra persona
- Etapas en el desarrollo de la empatía según la edad
- Factores de contexto que fomentan o atrofian la empatía
- La influencia de los hermanos en el desarrollo social del niño
- Celos, rivalidad y crueldad entre hermanos y cómo combatirlos
- Comportamientos antisociales en los padres que pueden afectar el sano desarrollo social del niño
- Amistad, relaciones políticas y popularidad
- Niños rechazados por los demás
- Factores de nuestra cultura que afectan el desarrollo social del niño
5. Disciplina
- La importancia de exigir y poner límites a los hijos: Estudios sobre estilos de paternidad y sus consecuencias según estudios longitudinales (Autoritario, Permisivo, Autoritativo, Negligente)
- Exigencias universales y exigencias personales
- Teoría de la “Disciplina con apego”
- Teoría de la “Disciplina Positiva”
- El uso de la fuerza (“nalgadas”); qué dice la ciencia Disciplina sin drama
Cada sesión incluye cuestionarios para reflexión personal y para dialogar con la pareja, sugerencias de actividades para poner en práctica lo aprendido y artículos y videos de apoyo.